Jij bepaalt wat nodig is, ik begeleid het proces.
We hebben telefonisch contact. Hierin vertel ik kort over mijn werkwijze en beantwoord jouw vragen. Jij vertelt alvast iets over het probleem waar je vanaf wilt. Als het klikt dan plannen we de eerste afspraak.
In het eerste gesprek onderzoeken we samen welk probleem je ervaart en hoe je het graag anders zou zien. Er is tijd en aandacht voor jouw verhaal. Hierbij gaan we op zoek naar de kern van het probleem. We bespreken samen de verwachtingen, zowel qua uitkomst als lengte van het traject.
Je krijgt vervolgens uitleg over wat we gaan doen. Daarna breng ik je voor de eerste keer in trance/hypnose; een staat van verhoogde innerlijke aandacht en focus op mijn stem. Je zal merken dat het een heerlijke, ontspannen ervaring is.
Wanneer de transformatie in het onderbewuste heeft plaatsgevonden en dit ook is verankerd, word je rustig weer uit de trance gehaald. We bespreken de sessie kort na en waar nodig krijg je tips mee voor thuis.
Samen werken we in alle rust aan jouw herstel.
De volgende sessie is doorgaans na 2 à 3 weken. Hierin bespreken we eerst welke veranderingen je hebt opgemerkt na de vorige sessie. Vervolgens gaan we aan de slag om het restant van het probleem op te lossen. Soms is het oorspronkelijke probleem al na de eerste sessie opgelost, maar is er een ander probleem naar boven gekomen dat ook aandacht nodig heeft. Dan gaan we uiteraard daar mee aan de slag.
Vrijwel altijd is de angst (of allergie of dwang om te roken, oude overtuiging et cetera) na 2 sessies verdwenen. We bespreken of er een vervolg wenselijk is óf dat er wellicht nog een ander probleem opgelost mag worden. Bij dieperliggende problematiek zoals belemmerende overtuigingen, stressklachten of aanhoudende lichamelijke klachten zijn vaak meerdere sessies nodig zijn; we pellen het probleem dan laag voor laag af tot ook de binnenste kern is opgelost.
Het kan prettig zijn om periodiek een losse sessie in te plannen. Om het zelfverzekerde en rustige gevoel nog weer eens te versterken of om een actuele irritatie of ongewenst gevoel aan te pakken.
| Losse sessie | € 115,-- |
| Traject van 2 sessies | € 205,-- (bespaar € 25,--) |
| Traject van 4 sessies | € 395,-- (bespaar € 65,--) |
De sessies duren ongeveer 90 à 120 minuten.
De afspraken vinden plaats in mijn praktijkruimte (Borneostraat 25, Haarlem) maar kunnen indien gewenst ook online.
- Stefan de Jong Hypnotherapie
“Ik heb hypnose gevolgd tegen vliegangst bij Stefan. Hij neemt echt de tijd om je verhaal te begrijpen en stelt je op je gemak. De sessie voelde ontspannen en veilig. Mijn angst is duidelijk verminderd en ik voel me rustiger tijdens het vliegen. Aanrader voor iedereen die hypnotherapie wil ervaren”
Copyright © 2026, Stefan de Jong Hypnotherapie. All rights reserved.
